Mit der Bauch-weg-Studie begonnen und am Ball geblieben
Mein Name ist Kathy Michels. Ich bin 55 Jahre alt und wohne in Köllerbach.
Im März 2023 bin ich durch die 4-wöchige Bauchweg-Studie auf Sporteve aufmerksam geworden. Obwohl ich im Schichtdienst arbeite schaffte ich es 3-4 Mal in der Woche zum Training zu kommen, da sich die Trainingseinheiten morgens und nachmittags gut in meinen Alltag einbinden lassen.
Nach meinem Gewichts-Erfolg in den 4 Wochen der Studie habe ich das regelmäßige Training und die Ernährungsempfehlungen beibehalten und seither sind meine gesundheitlichen Probleme deutlich besser geworden. Ich habe schon einiges ausprobiert, aber bei Sporteve fühle ich mich am besten aufgehoben, weil ich dort die nötige Unterstützung von den Trainerinnen bekomme die ich manchmal brauche. Außerdem ist es schön mit vielen gleichgesinnten Frauen zu trainieren, woraus auch einige Freundschaften entstanden sind.
Aber auch mein starker Wille trägt dazu bei an meinen Zielen festzuhalten und diese auch zu erreichen. Das Konzept von Sporteve hat mich überzeugt: Ich habe damit in einem Jahr 20 Kilo abgenommen. Nun halte ich mein Gewicht und möchte Sporteve nicht mehr missen.
Mein Fazit: Immer am Ball bleiben, denn dann findet man seinen Weg: Ich habe meinen gefunden!
Eure Kathy
Liebe Kathy, wir sind super stolz auf deinen Weg bei Sporteve. Du zeigst anderen Frauen, dass es möglich ist seine Gesundheitsziele und Gewichtsziele zu erreichen. Wir sind uns ganz sicher, dass du mit deiner Disziplin deinen Weg weiter gehst und wir unterstützen dich gerne dabei. Ganz besonders klasse finden wir deinen Ehrgeiz was Challenges angeht, da du die Plankchallenge dieses Jahr – mit über 4 Minuten – ganz deutlich gewonnen hast. Übung macht eben den Meister! Mach weiter so!
Dein Sporteve-Team
