Lust auf Pancakes, ohne Reue und viele Kalorien?!
Dann probier doch mal unsere herzhaften Pancakes mit Chinakohl und Spinat.
Chinakohl hat nur 13 kcal auf 100 g! Hier kannst du also getrost öfter zugreifen!
Tipp: Der Dip schmeckt auch mit Quark und Joghurt auf Soja- oder Mandelbasis sehr lecker!
Rezept-Nährwerte pro Portion: 308 kcal / 13 g Kohlenhydrate / 33 g Eiweiß / 13 g Fett / 12 g Ballaststoffe